• Lopta za pilates R-65cm

Lopta za pilates prečnika 65 cm


Pilates lopta prečnika 75 cm je idealan rekvizit za sve ljubitelje rekreacije i one koji žele da unaprede svoju fizičku kondiciju, fleksibilnost i ravnotežu. Ova višenamenska lopta je dizajnirana za izvođenje raznovrsnih vežbi koje ciljaju različite grupe mišića, poboljšavajući stabilnost tela i jačanje core-a. Pogodna je za korisnike svih nivoa, od početnika do profesionalnih sportista.

Za šta se koristi:

  • Poboljšanje stabilnosti i ravnoteže: Lopta zahteva angažovanje stabilizujućih mišića tokom izvođenja vežbi, čime se poboljšava ravnoteža i kontrola tela.
  • Jačanje core-a: Vežbe sa loptom aktiviraju duboke trbušne mišiće, leđa i kukove, pružajući odličan trening za jačanje core-a.
  • Rehabilitacija: Često se koristi u fizikalnoj terapiji za oporavak od povreda i poboljšanje opsega pokreta.
  • Fleksibilnost: Ova lopta je odlična za istezanje mišića i povećanje fleksibilnosti.

Vežbe koje se izvode:

  • Trbušnjaci na lopti: Poboljšavaju tonus trbušnih mišića i jačaju core.
  • Plank na lopti: Ova vežba dodatno angažuje stabilizatore trupa, povećavajući izdržljivost i snagu.
  • Čučnjevi sa loptom: Jačaju donji deo tela, posebno kvadricepse, gluteuse i listove.
  • Most sa loptom: Odlična vežba za zadnju ložu, gluteuse i donji deo leđa.
  • Istezanje kičme: Ležeći na lopti, možete se istegnuti i osloboditi napetost u kičmi.
  • Pilates vežbe: Različite vežbe za jačanje i oblikovanje tela, kao što su roll-ups, leg curls i druge.

Pilates lopta od 75 cm je napravljena od visokokvalitetnog i izdržljivog materijala koji garantuje dugotrajnost i sigurnost tokom vežbanja. Idealna je za korišćenje kod kuće, u 

PROIZVOĐAČ: 
NANTONG HAWK, KINA
ZEMLJA POREKLA: 
KINA
DOBAVLJAČ: 
CAPRIOLO D.O.O.
JEDINICA MERE: 
KOM

Napišite recenziju

Napomena: HTML nije preveden!
    Loše           Dobro

Fotografija proizvoda na sajtu i kupljeni proizvod ne moraju biti 100% identicni.
Sportagram se trudi da opisi, slike i specifikacije proizvoda budu potpuno verodostojni.
Ukoliko primetite da opis, slika ili specifikacija ne odgovara proizvodu, molimo Vas da nam javite.

Lopta za pilates R-65cm

  • Tip: 2
  • Raspoloživost: Na lageru
  • 1.100,00 din.

  • Porez je uključen u cenu.

Tagovi: Lopta za pilates R-55cm Lopta za pilates R-75cm, pilates vežbe, vežbe sa loptom, fitnes oprema, novi sad, rehabilitacija, vežbe za bebe, vojta, pilates lopta